運動する大切さはわかっているけど、苦しいのはチョット…という方にもおススメです。
参加日を決めてお申込みください。
日にち 時間 内容
チラシをご確認ください
定員
毎月40名(先着順)
持ち物
室内用運動靴、フェイスタオル(長細いもの)、下ばきを入れる袋
申込方法
4月15日(火)から 9時～16時(日曜祝日を除く)
1人1回、日にちを指定して電話、または来館にて(先着順)
※申し込みには当センターの利用証が必要になります。お持ちでない方は健康保険証などの身分証と緊急連絡先が分かるものをご持参ください。
